群经之首 古代王朝末期

已经知道易经的大概内容，那么如果处于王朝末期，像明末那样的年代用易经里面的什么力量才能重新振兴王朝呢？

用盘腿坐？像植物的根一样扎根大地吸收能量？不知道有没有用。

挺胸收腹？让所有士兵都挺胸收腹？这好像是大多数人都会的，现在的军姿就是这样站的。好像古代挺胸收腹的士兵也是死路一条，都是冲在前面被杀死的，而且一死就是十几万，像草芥一样不值钱。