群经之首 原来我真的不会站军姿

我原来以为站军姿是那种收腹直腰的军姿，但是现在我站着就发现是那种稍微挺一点腹然后再直腰的站姿。

我原来的军姿是那种在驼背的基础上挺直腰的，没有一点挺腹导致气血上不来，就会特别虚弱。

我以前军训的时候就是这样直腰的站姿，导致我什么都不会做，教官教的？动作我都出错。