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第99章 我他娘可能是个天才4K求首订77（第1页）
“我师父教我们基本功的时候说过，八卦就是叫人“送”
，八卦像推磨，想要推动磨盘将谷物磨得细，直愣愣的推肯定不行，手上那股劲得把磨杆送出去。”
“而且不光是要送出去，还得送得平、圆、悠、远，同时送的时候还要有一股向下碾的劲，这股劲在八卦中叫留，八卦掌基础便是掌握送和留两股劲。”
“所以和形意不同，八卦门人不站静桩，都是在运动中，先练出送和留。”
“动桩周转活劲，沉肩坠肘，拧腰坐胯，曲腿趟泥，周身协调，节节贯通，于锻炼中产生内劲，转走中将其化成两股活劲，时间长了后，自然能随时转化两股劲，理解八卦招数的变化，八卦掌奥秘在转掌，不必将掌练全，一通百通，千变万化在心中……”
圆脸的
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